Rozpoczynamy kolejny cykl warsztatów psychologicznych pt. „Budowanie konstruktywnej samooceny”.
To niezwykle ważny temat, szczególnie w wieku senioralnym, kiedy często pojawiają się różne wyzwania – zmiany życiowe, poczucie osamotnienia, spadek pewności siebie czy trudności w odnalezieniu się w nowych sytuacjach.
Praca nad samooceną pomaga lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości oraz budować bardziej pozytywne spojrzenie na codzienność.
Wspólnie tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmów, refleksji i wzajemnego wsparcia 💛
Projekt realizowany w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus